How-to
1. 把光放在正确的位置
面向窗户站好，距离约一米，让光线均匀落在脸上。关掉房间的灯：日光与暖色灯泡混在一起会让肤色无法修正，头顶灯会凹陷眼窝。
然后在远离窗户的脸侧放一张白纸。它把光反射回阴影里：这就是人像与快照的区别。
- 面向窗户，距离一米。
- 关掉房间的灯；不用闪光灯。
- 白纸放在阴影侧做补光。
- 避免直射阳光：会让你眯眼并烧掉高光。
2. 固定相机高度和背景
相机必须在眼睛高度。手机放低了会从下往上拍，加宽下颌、压扁眼睛；放高了又会缩小眼睛。把它架在书、架子或三脚架上，然后检查结果。
离墙一米站立，让阴影不落在墙上，背景保持干净。任何可辨识的东西——门框、海报、厨房——在缩小显示的照片里都会成为干扰。
- 相机在眼睛高度，架起来而不是手持。
- 离墙一米。
- 背景干净；头顶后方不要有东西。
- 框住头和肩，四周留一点边。
3. 先着装，后表情
着装：有结构感的衣服，纯色、低调——有领衬衫、衬衫、细针织、外套。要与照片使用场合匹配，并且熨烫平整。
表情：错误在于努力微笑。看着镜头，想一件真正愉快的事，让表情自然出现。拍二十张，通常用第三四张——前几张总是紧张的。
- 有结构感的衣服，纯色，无 logo。
- 下巴水平、微微前伸；头不后仰。
- 放松肩膀——吸一口气再放下。
- 拍二十张；放松的表情出现在后面。
如果只改一件事：把相机抬到眼睛高度。
4. AI 形象照应用的用武之地
如果你有六到十张还不错的照片——角度多样、光线尚可、拍摄时间相近——AI Headshot Pro: Zenith Studio 会重建光线、背景和构图，从中生成一组职业形象照。
适合自己摆不好机位的人，也适合需要一组统一形象照用于团队页面、而不是单张照片的人。
使用方法
从手机照片到成品图片只需三步
1
上传照片
六到十张角度和表情不同的自拍照。
2
选择风格
商务、编辑风、黑白、电影感，或职业套装。
3
下载成组照片
一套风格统一的肖像照，可直接用于个人资料。
FAQ
常见问题
在家能拍出职业形象照吗？
能。面向一米外的窗户，关掉房间灯，手机架在眼睛高度，面前是干净的白墙，拍二十张。这足以产出用于名录、简历或职业资料的照片。
需要多久？
调好光线和位置后大约十分钟：几分钟布置，几十次快门。最耗时的是决定穿什么和挑最终照片。
应该穿什么？
有结构感、纯色低调的衣服：有领衬衫、衬衫、细针织或外套。与使用场合匹配，并确保熨烫平整。
需要摄影师吗？
品牌或广告拍摄需要。用于名录、简历或职业资料则不需要：手机、窗户和干净的白墙，在展示尺寸下与影棚照片没有区别。