How-to
三个技术原因
几乎每一张不好看的照片都来自三个技术问题之一，而且三个都能在一分钟内修好。第一是相机高度：手机放在胸口高度会从下往上拍，加宽下颌、压平眼睛。
第二是光线方向：顶光把阴影放进眼窝和鼻下，这是所有难看照片用的光。第三是时机——快门落在撑住的表情上，而不是自然的表情上。
- 把相机抬到眼睛高度；必要时架起来。
- 关掉顶灯，用窗户。
- 连拍，选后面的帧，不要第一张。
- 离背景一米，身后不落阴影。
心理的部分
多数人不喜欢自己的照片，是因为拿它和每天在镜子里看到的镜像比，还和一个内心的自我形象比。照片通常比两者都更准确。
知道这一点会改变做法：不是找一张匹配内心形象的照片，而是选最像同事认识的那个人的一张——放松、专注、认得出。
- 别追镜像；它是反的。
- 让认识你的人帮你选哪张像你。
- 选看起来放松的那张，而不是看起来完美的那张。
- 在照片实际显示的尺寸看它，而不是放大看。
什么时候生成而不是重拍
如果你有几张半喜欢的照片，生成一组常常比再来一次自拍更划算。AI Headshot Pro: Zenith Studio 用六到十张多样照片生成形象照，保留特征，重建光线、背景和构图。
实际优势是数量：你得到一组可以选，而不是一张必须接受。
使用方法
从手机照片到成品图片只需三步
1
上传照片
六到十张角度和表情不同的自拍照。
2
选择风格
商务、编辑风、黑白、电影感，或职业套装。
3
下载成组照片
一套风格统一的肖像照，可直接用于个人资料。
FAQ
常见问题
为什么我拍照不好看？
几乎总是相机高度和光线。手机低于眼睛高度会从下往上拍，顶光在眼下和鼻下投阴影。把相机抬到眼睛高度、用窗光，结果立刻改变。
有人天生不上镜吗？
没有——人是被拍坏了。技术原因（相机高度、光线方向、时机）占大部分，其余是照片和人们习惯的镜像之间的落差。
拍多少张才能得到一张好的？
二十张或更多。任何一次拍摄的前几张都紧张，放松的表情通常出现在第五张之后。连拍、之后选，就是全部技巧。
该用喜欢的照片还是像我的照片？
用像你的——具体说，像同事和客户认识的那个版本。看起来像另一个人的照片，会在你本人出现时引起迟疑。