How-to
Poses y expresiones para retratos
Posar para un retrato es sobre todo una lista de lo que no hay que hacer. Los mejores retratos parecen un momento entre dos poses, que es lo que buscas.
Hombros, mentón y ojos
Gira los hombros unos grados respecto a la cámara y vuelve el rostro al objetivo. Ese único ajuste da forma a la composición de cabeza y hombros y evita que parezca una foto de carnet.
Después, lleva el mentón ligeramente hacia delante y abajo, no arriba. Empujar la frente hacia la cámara mantiene los ojos abiertos y definidos; echar la cabeza atrás los encoge y hace parecer a cualquiera condescendiente.
- Hombros girados de 10 a 20 grados respecto a la cámara.
- Rostro vuelto al objetivo, ojos en la lente y no en la pantalla.
- Mentón ligeramente adelante y nivelado; nunca hacia arriba.
- Relaja la mandíbula y respira antes del disparo.
Las manos y las poses a evitar
Las manos son la vía más rápida para que un retrato parezca posado. Los brazos cruzados, la mano en el mentón y la mano en el bolsillo leen como pose en lugar de retrato, y envejecen pronto. Mantén las manos fuera del encuadre en una toma de cabeza y hombros.
Las otras convenciones pasadas de moda: apoyarse en una pared, mirar fuera de cámara hacia el horizonte y sujetar un accesorio. Las tres fueron estándar en la fotografía corporativa hace veinte años y ahora leen como material de archivo.
- Manos fuera del encuadre, o relajadas a los lados.
- Nada de brazos cruzados, mentón apoyado ni accesorios.
- Nada de apoyarse, mirar hacia otro lado ni ángulos dramáticos.
- Brazos ligeramente separados del cuerpo para una silueta limpia.
Conseguir una expresión real, o dejar que la app lo haga
Una sonrisa sostenida parece sostenida. La técnica que funciona es dejar que la expresión llegue y disparar inmediatamente, en lugar de mantener la sonrisa mientras cuenta el temporizador. Dispara en ráfagas y espera quedarte con el cuarto o el quinto disparo.
Si no consigues la pose: hay quien nunca sale bien en una foto hecha por sí mismo, porque la pose sale forzada al verse haciéndola. Ese es exactamente el caso para generar una serie a partir de fotos tomadas por otra persona o de una colección de fotos variadas tomadas con el tiempo. AI Headshot Pro: Zenith Studio produce una serie de retratos a partir de esas fotos, de modo que eliges el disparo con la mejor expresión y la app hace el resto.
- Dispara en ráfagas; los primeros disparos siempre salen tensos.
- Habla o piensa en algo concreto en lugar de mantener una pose.
- Ojos en la lente, no en la pantalla del móvil.
- Haz veinte disparos y elige después.
Cómo funciona
Tres pasos de una foto de móvil a una imagen terminada
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Negocios, editorial, blanco y negro, cine — o un set profesional.
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FAQ
Preguntas frecuentes
¿Cómo debo posar para un retrato?
Gira los hombros ligeramente respecto a la cámara, vuelve el rostro al objetivo, mantén el mentón nivelado y ligeramente adelante, y saca las manos del encuadre. El resultado debe parecer un momento y no una pose.
¿Debo sonreír en un retrato?
En la mayoría de los contextos profesionales, una sonrisa pequeña y genuina funciona mejor que una expresión neutra porque lee como cercanía. La clave es dejar que llegue de forma natural en lugar de mantenerla: dispara en ráfagas y elige el disparo relajado.
¿Por qué mis retratos salen forzados?
Normalmente por la altura de la cámara y la pose: un móvil a la altura del pecho, la cabeza inclinada y los brazos cruzados. Sube la cámara a la altura de los ojos, gira los hombros ligeramente y saca las manos del encuadre.
¿Dónde debo mirar en un retrato?
A la lente, no a tu propia imagen en la pantalla. Mirar a la pantalla da la impresión de mirar ligeramente hacia otro lado, algo sutil pero perceptible en un retrato.
Pruébalo con tu próxima foto
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